5 Manfaat Pijat Bayi yang Harus Bunda Tahu

Tahukah Bunda bahwa bayi juga disarankan oleh ahli kesehatan untuk di pijat secara rutin? Jadi, tidak hanya orang dewasa saja yang membutuhkan terapi pijat, melainkan anak-anak sejak berusia dini (bayi) juga harus secara rutin dipijat. 

Mungkin ada diantara bunda yang memiliki anak bayi dan masih ragu untuk memijat, serta masih belum tahu apa saja manfaat dari pijat bagi bayi. Agar tidak ragu dan yakin, berikut adalah penjelasan, panduan, dan manfaat pijat bayi. 

Tips memijat bayi 

Bunda, memijat bayi harus disesuaikan dengan usianya. Apabila bayi masih berusia 0 hingga 2 bulan, cara memijat yang paling tepat adalah dengan mengusap-usapkan kulitnya secara lembut. Hal tersebut akan membantu mendekatkan dan menguatkan ikatan batin antara ibu dan anak. Serta membantu memperlancar peredaran darah di dalam tubuh bayi sehingga nutrisi maupun oksigen yang mengalir di dalam darah bisa didistribusikan ke seluruh tubuh dengan baik. 

Bayi yang lebih dewasa bisa dipijat dengan cara menekan-nekan sekujur tubuhnya dengan lembut. Semakin sering bunda menyentuh dan menekan-nekan tubuh bayi, bunda akan semakin terbiasa sehingga tidak ragu-ragu saat merawat maupun memperlakukan bayi. 

Beberapa manfaat pijat bayi 

Selain manfaat yang telah diungkapkan di atas, sebenarnya ada banyak manfaat lainnya yang bisa didapatkan oleh bayi apabila rajin dipijat. Diantaranya adalah: 

Meningkatkan kemampuan sistem pencernaan 

Memijat di area perut dengan lembut juga bisa membantu memberikan stimulasi agar sistem pencernaan bayi bekerja dengan lebih baik. 

Menenangkan bayi

Bayi yang rewel bisa ditenangkan dengan cara dipijat-pijat atau di usap dengan lembut. Usapan tangan ibu yang lembut dan penuh kasih sayang tersebut secara otomatis akan memberikan perasaan tenang dan hangat, sehingga bisa membuat bayi tidak lagi rewel. 

Meningkatkan kualitas tidur bayi 

Jika Bunda memiliki bayi yang sulit tidur dimalam hari, tidak ada salahnya untuk memijat-mijat bayi saat menjelang tidur. Pijatan-pijatan lembut tersebut biasanya mampu menenangkan dan membantu bayi tidur lebih nyenyak. 

Membantu menyingkirkan sakit perut atau kolik pada bayi 

Memijat bagian tubuh bayi, mulai dari dada dan bagian perut bisa membantu mengeluarkan gas yang terperangkap, sehingga bayi cenderung lebih nyaman sehingga tidak akan rewel. 

Pijatan bermanfaat untuk merangsang saraf vagus 

Bagi bayi prematur, memberikannya pijatan-pijatan secara rutin setiap malam bisa bermanfaat untuk merangsang saraf-saraf utama yang ada di tubuhnya, yang disebut dengan saraf vagus agar bekerja dengan lebih baik. Sehingga, saraf-saraf tersebut mampu menghubungkan dengan baik otak dengan organ-organ penting di dalam tubuh bayi. 

Dengan pijatan rutin, bayi yang lahir prematur akan memiliki tubuh yang lebih kuat. Menurut penelitian, memijat bayi yang lahir prematur secara teratur akan membantu mempecepat kenaikan berat badannya. 

Itulah beberapa manfaat pijat bayi yang harus bunda tahu. Dan semakin sering bunda melakukannya, maka bunda pun akan semakin terbiasa hingga mengetahui secara baik bagian-bagian tubuh sang buah hati.